Х-образные ноги у ребенка – это врожденная или приобретенная патология, при которой, если поставить малыша ровно и попросить свести ноги, колени будут располагаться максимально близко друг к другу, а расстояние между пятками превысит 5 см.
Проблемы с осанкой, напряжение и боль при движениях, ограничение подвижности — от всего этого можно избавиться, если тренироваться правильно, развивать мобильность и стабильность суставов.