Спортивный массаж является особым видом массажа, который применяется с целью увеличения выносливости, устранения травм, борьбы с усталостью, улучшения общего физического состояния спортсменов.

Он является важнейшей частью спортивной тренировки и замечательным средством подготовки спортсменов к соревнованиям.

В общем понимании спортивный массаж представляет собой физическое воздействие на мышцы, кожу и суставы спортсмена с целью максимального восстановления возможности их функционирования.

Диагностика перед первым сеансом массажа – обязательная процедура.

Ее выполняют с целью не навредить и оказать максимально адекватную помощь клиенту.

Спортивный массаж, само собой, не должен вызывать болевых ощущений, нельзя мас­си­ро­вать лимфатические узлы и артерии, при этом, массаж всегда должен про­из­во­дить­ся в направлении лимфатических потоков.

Поэтому мы настоятельно рекомендуем Вам обратиться к квалифицированным и опытным массажистам, которым можно полностью доверять.

Помните, что если Вы активно занимаетесь спортом, то спор­тив­ный мас­саж – это не роскошь, а такая же необходимость, как правильное пи­та­ние и сон.

Мы рекомендуем Вам применять такой массаж хотя бы во время фаз от­ды­ха, а при воз­мож­нос­ти чередовать его с общим оздоровительным массажем в нашем многопрофильном центре.